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肠癌的五大诱因(最强大夫肠癌的诱因) 010

楼主:阿里2021-12-05 13:33:18 只看楼主
  产后便秘的五大诱因是什么?
  在妊娠期间,妈妈的腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,导致排便力 量减弱。
  产后,新妈妈心神虚弱,排便力量也减弱了,因此常常导致产后排便困难。
  在产褥期间,新妈妈的胃肠功能减弱,再加上活动较少,导致肠蠕动变慢,肠
  内容物在肠内停留的时间延长,使粪便中的水分被吸收,从而造成大便干结。
  产后饮食过于讲究,饮食结构不合理,缺乏膳食纤维,无法促进肠蠕动。另 外,有些新妈妈由于担心尿失禁而刻意少喝水,减少蔬菜、水果等多汁食物的摄取 量,也会导致产后便秘。
  由于产后下床活动不便,许多新妈妈又不习惯在床上用便盆排便,因此常常导 致无法顺利排便。
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  人为什么会得癌症?
  有好多的原因导致癌症的发生。其中包括一个本身的体质,还有一个人的脾气秉性,还有饮食,作息习惯等等原因。基因发生了突变。正常人细胞随时会有变异的,但肿瘤患者的免疫系统出现问题,无法识别并清除变异细胞,形成了肿瘤
  直肠癌是怎么引发的?在饮食起居方面应该注意那些?
  由于直肠癌的病因还不完全明确,所以至今还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施,主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。
  ⑴、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确,应早期手术切除,以减少癌变机会。
  ⑵、饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
  ⑶、防止便秘,保持大便通畅。
  ⑷、高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查,提高警惕性,发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
  直肠癌少吃烟熏食品,油炸食品,过于辛辣,刺激性太强,不好消化的食品。
  (1)从饮食中摄入的动物脂肪越多,溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。
  (2)高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌,后者对肠道粘膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中,可能诱发肿瘤细胞的产生,导致大肠癌
  饮食建议一
  (1)少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
  (2)植物油【花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等】限制于每人每日20~30克左右【约合2~3汤匙】。
  (3)不吃或少吃油炸食品。
  (4)适量食用含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
  (5)在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
  (6)摄入膳食纤维素。预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄入,能降低大肠癌的发病率。其原因,可能是膳食纤维素有较强的吸水性,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度,从而减少发生大肠癌的危险。
  饮食建议二
  (1)每日补充膳食纤维素30克以上。
  (2)多吃富含膳食纤维素的食物。如:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
  (3)在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮。
  (4)摄入维生素和微量元素。维生素和微量元素作用不可小视,科学研究表明,维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用。
  饮食建议三
  (1)多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
  (2)适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
  (3)注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
  (4)如果因各种原因,难以保证上述食物的摄入,可适量补充维生素和矿物质合剂。
  ,由于直肠癌的病因还不完全明确,所以至今还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施,主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。
  ⑴、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确,应早期手术切除,以减少癌变机会。
  ⑵、饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对预防癌症有重要作用。
  ⑶、防止便秘,保持大便通畅。
  ⑷、高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我检查,提高警惕性,发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
  直肠癌少吃烟熏食品,油炸食品,过于辛辣,刺激性太强,不好消化的食品。
  (1)从饮食中摄入的动物脂肪越多,溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。
  (2)高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌,后者对肠道粘膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中,可能诱发肿瘤细胞的产生,导致大肠癌。
  饮食建议一
  (1)少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
  (2)植物油【花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等】限制于每人每日20~30克左右【约合2~3汤匙】。
  (3)不吃或少吃油炸食品。
  (4)适量食用含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
  (5)在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
  (6)摄入膳食纤维素。预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄入,能降低大肠癌的发病率。其原因,可能是膳食纤维素有较强的吸水性,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度,从而减少发生大肠癌的危险。
  饮食建议二
  (1)每日补充膳食纤维素30克以上。
  (2)多吃富含膳食纤维素的食物。如:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
  (3)在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮。
  (4)摄入维生素和微量元素。维生素和微量元素作用不可小视,科学研究表明,维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用。
  饮食建议三
  (1)多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
  (2)适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
  (3)注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
  (4)如果因各种原因,难以保证上述食物的摄入,可适量补充维生素和矿物质合剂。
  ,结直肠癌准确的发病原因尚不完全清楚,根据临床和流行病学调查一般认为与以下几方面有关:
  1、饮食结构:流行病学研究显示结直肠癌的发生与经济状况、饮食结构有明显的联系。经济发达地区、饮食中动物脂肪和蛋白质所占比例高、纤维素含量低的地域和群体发病率明显高。饮食结构与结直肠癌发生之间的关系确切机理尚不完全清楚,一般认为可能与动物脂肪的代谢产物、细菌分解产物以及由于低纤维素饮食状态下,肠蠕动减慢,肠道的毒素吸收增加等因素有关。
  2、结肠息肉:结肠息肉可分为腺瘤性息肉、增生性息肉、炎性息肉和错构瘤性息肉。根据息肉的组织学结构腺瘤性息肉可分为绒毛状息肉和管状息肉;根据结肠息肉的多少及其遗传性,腺瘤性息肉又可分为单发、多发和家族遗传性息肉病。
  3、结直肠慢性炎症:慢性溃疡性结肠炎、慢性血吸虫病形成的肉芽肿等与结直肠癌的发生有直接的关系。其病程愈长,发生结直肠癌的可能性愈高,患病20年以上的溃疡性结肠炎患者结直肠癌的发生率约为20-40%。
  4、遗传因素:除了家族性息肉病或溃疡性结肠炎恶变的引起的结直肠癌患者外,在其他结直肠癌患者中,约有5-10%的患者有明显的家族肿瘤史,统称为遗传性非家族息肉病性结直肠癌(Hereditary Nonpolyposis Colorectal Cancer, HNPCC),又称Lynch综合征。具体表现为:
  (1) 家庭成员中有三人以上患有结直肠癌,其中两人以上为同一代;
  (2) 至少相近的两代人均有发病;
  (3) 其中至少有一人是在50岁以前诊断为结直肠癌。
  首先最常见的症状就是便血,它和痔疮的便血非常相象,经常是便后便纸上有血,这个时候特别注意,要去医院检查,因为很多人有痔疮的问题,痔疮的症状和这个非常相似,所以这个时候如果到了医院以后,由医生来做肛门的检查或者做一个简单的肛镜,对直肠癌诊断是非常有价值的。另外有的时候对严重的病人来说,可能会有一个大便不通的表现或者我们叫大便习惯的改变,包括大便可以变细,另外比如大便的习惯改变,比如原来一天一次大便,后来没有什么原因变成一天好几次大便或者好几天一次大便,这个时候要小心警惕有没有直肠癌的问题。另外有疼痛的问题,对直肠癌来说腹痛不是非常常见,对晚期直肠癌患者,有的时候因为侵犯了周围的脏器,包括前列腺或者侵犯了周围的骶骨可能有疼痛或者排尿疼痛的症状,这个时候大家都要警惕直肠癌的问题除了要讲究饮食卫生外,还要注意少吃动物脂肪,多食新鲜果蔬等含纤维素维生素丰富食物减少食物在肠道停留时间.也就减少了有毒有害物质的吸收.特别是多吃海带绿豆等食物,它们都获有肠道清道夫的美称.尽量少吃油煎油炸的食品。
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作者:游客
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