老年人的身体会出现哪些问题? 骨质疏松症是多发病,老年人特别是老年女子的骨折多发。同时身高比青年是缩减2。5~6%。 5。肌肉系统:老年人的肌肉开始萎缩,肌肉力量减小,体力、耐力较青壮年时期大为降低。 6。呼吸系统:老年人肺泡部分减少,肺组织弹力随着弹力纤维的减少而下降,换气功能下降,因此对室内空气流动的实际因素要重点考虑。 宝宝出汗多是不是就是虚汗啊,身体出现了问题吗? 亲,不一定是哦,你可以尝试看看是咸的汗就没事的。 身体发出的求救信号有哪些? 1、起床后的四个信号 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 ●清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; ●晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病; ●晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。 2、清晨对镜观察脸色 洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常— ●如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; ●如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; ●如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; ●如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 3、刷牙留意牙齿口气 ●刷牙时如果牙龈出血,很可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。 ●如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。 ●口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时,由于不能正常代谢,体内肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨气味。 4、饮食上的大病先兆 ●如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病; ●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向; ●如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病; ●如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症; ●如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎; ●如果出现食不知味,并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害,是操劳过度所致。当口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发生病变。 ●如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症,提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。 5、手部的警示信号 ●观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病; ●如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病; ●如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能; ●如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调; ●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常; ●手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。 6、眼睛的警示信号 ●眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。 ●如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼; 眼科医生经过调查发现,人容易发生眼睛疲劳的因素大致有以下四个方面: 眼睛方面的因素:主要是由于屈光异常、用眼过度、眼睛疾病、眼睛发育异常等方面造成的。 体质及生活方面的因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又没能及时配老花镜,则容易发生眼睛疲劳。 环境方面因素:工作或学习场所照明不足,读写与工作时间长、视距不固定如:在车船上读写和工作等,可以造成眼部紧张。眼睛超负荷地工作,不仅容易发生眼睛疲劳,而且还会引起近视和其他疾病。 7、耳朵老是嗡嗡作响 这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 8、鼻子的警示信号 鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。 9、嘴的警示信号 嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。 10、上楼梯困难 ●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱; ●如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该尽早抽空去看医生。 11、工作中的信号 ●工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的; ●如果经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因; ●如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病; ●如果伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。 身体有什么疾病,都会从脸上哪些地方表现出来 中医认为,五官与身体的五脏健康息息相关,五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此,只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化,再综合自觉症状等,五脏六腑的健康状况就能大致掌握,可以让你及时就医。>>>>11种脸色反映你的健康 脸色:气血是否顺畅 面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的,气血的盛衰及运行情况,必定会从面色上反映出来。 脸色潮红:心脏可能有问题 脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人,并非是好事,尤其需要注意心脏方面的健康状况,比如患有狭心症、心肌梗塞的人,或是有这些疾病潜在病因的人,多半拥有一个红红的脸蛋。当身体的血液循环不良时,就会使得体内热气不平衡,而造成上半身热下半身冷的状况,同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作,就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。>>>从男人脸上看出疾病! 脸上长斑:警惕妇科疾病 脸上长了斑,除了妊娠期和口服避孕药外,更多时候,反映出一些女性内分泌失调性疾病,诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”,并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑,也就是说,情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。因此,调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。 长斑往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通,郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻,发于脸面为色斑,发于体内则形成囊肿、炎症。这种“病变斑”,往往还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。>>>脸上长斑当心是妇科病 女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成,月经不规律、经量过大是普遍的原因。>>>脸色难看 提防得妇科病 医生提醒: 脸色发黄是脾虚的表现,如果突然出现脸色变黄,则很可能是肝胆功能不佳的迹象,急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”; 脸色发黑是肾虚的表现,应适当多吃一些补肾的食物,如核桃、黑芝麻、枸杞等。 嘴巴:体内是否积热 当肠胃功能减缓时,容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况,同时脸色偏黄。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时,则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。 唇色过红:防止“上火” 嘴唇红润是健康的证明,不过若是像涂了口红般深红,反而是不健康的表示。红色在中医里代表着热症,体内囤积过多的热,小心上火。 正常人的嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,如果身体有问题,嘴唇会及时给你信号噢!>>>嘴唇能揭示哪些疾病? 唇色苍白:贫血的可能性很大 由于嘴唇的表皮很薄,所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅,表示血红素不足。若是嘴唇过白,则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状,则贫血可能性极大。 医生提醒: 如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水,则有可能代表着你的肠胃虚弱。而且,通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状。 当你被口臭所困扰时,你应当考虑自己是否胃火旺盛引起,或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外,暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭,它通常伴有胃胀、打嗝等症状。 舌头:反映五脏虚实 去看中医就会体验到,望舌诊病主要观察舌质和舌苔,舌质可以反映五脏的虚实,表现外邪侵入人体的深浅。 舌质赤红:积热过多 若是舌头整个看起来非常的红,则表示体内积热过多,而处于水分不足的状态,往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热,都会使得舌尖变红。 舌质苍白:身体虚弱 舌头过白则表示血液不足,也就是有贫血的倾向,并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外,当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良,而使舌头泛白,要注意区分。 舌头发紫:血液过于浓稠 当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足,或是患高血脂症时,会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良,导致舌头出现紫绀色的反应。舌头偏紫的人,通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点,表示身体某处的血管遭到阻塞,使得血液循环不顺畅。 医生提醒: 舌苔肥厚,几乎看不到舌头表面,有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外,在发生重大疾病的时候,舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况,也预示着身体虚弱或是过敏体质。 舌面光滑如镜,没有舌苔,是消化性溃疡的前兆;舌头粗糙,表示营养缺乏,以及因铁的吸收不良所引起的贫血。 答案补充 牙齿:反映肾脏骨骼 在中医里,有“肾生髓,主骨,齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况,不仅表示着全身的骨骼健康,而且和肾脏的关系密切。如果牙齿或骨骼发育不好,通常肾脏功能也不尽如人意。 牙龈红肿:胃炎或疲劳 中医将牙龈视为胃的一部分,因此若是牙龈呈现红肿的症状,首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生。若同时牙齿变得松动,并伴随强烈的口臭等症状,则表示是牙周病。引起牙周病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外,同时也与过度疲劳造成免疫力降低有关。 牙龈出血:肠胃不好 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也很容易在刷牙时出现出血的倾向。肠胃不好时,由于消化、吸收能力不足,使得血管变得脆弱,只要稍微遇到刺激会造成微血管破裂。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上,因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿,首先从加强肠胃开始做起。 |
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