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来源：美中嘉和肿瘤防治 疼痛是乳腺癌患者最常见的症状之一，约75%的患者会在癌症晚期出现疼痛。长期疼痛不仅严重影响生活，还会导致食欲不振、精神紧张、抑郁和睡眠障碍，还会阻碍抗癌治疗的顺利进行，让患者“苦不堪言”。  癌症疼痛的主要原因是什么？ 01 乳腺癌本身，它会引起大部分疼痛。随着肿瘤细胞的不断生长和扩大，会压迫和浸润神经，引起疼痛。细胞转移到骨骼、脏器等周围组织，约50~90%的乳腺癌骨转移患者会有疼痛。  02 癌症治疗引起的疼痛。乳腺癌手术后切口疼痛，淋巴系统损伤引起的手臂肿胀疼痛；化疗和内分泌治疗的一些副作用也会引起疼痛，如口腔粘膜炎和血栓性静脉炎。 03 乳腺癌间接引起的疼痛。长期治疗导致身体免疫力下降，容易染上伴随的疼痛。 04 心理原因。害怕疼痛、焦虑、害怕就医、害怕复发转移等不良情绪加重疼痛。 癌症疼痛和普通疼痛有什么区别？ 癌症疼痛 常见疼痛 剧痛难忍 轻蔑 很长一段时间， 不断恶化，不治疗是不会好的。 持续时间短，可以自行缓解。 或者治疗缓解。 经常伴随着焦虑， 抑郁、心理压力、失眠等症状。 心理负担较轻，部分在疼痛缓解后消失。 如何应对癌痛？ 如果有癌痛，可以记录疼痛的时间、频率、部位、持续时间、隐痛或隐痛等重要信息，及时就医检查，不要以为只要忍着就行了，会加重疼痛，影响治疗。如果检查显示疼痛是肿瘤复发或转移引起的，医生会根据病情通过手术、化疗等方案从源头上解决疼痛。 另外，目前缓解疼痛最好的方法就是吃止痛药。请听从医生的建议。医生会根据你的疼痛程度和病情因素给出个性化的治疗方案。临床上，治疗癌痛的主流方法是世界卫生组织(WHO)的“三步疗法”。根据疼痛程度，镇痛药物分三个阶段使用。  第一阶段为轻度疼痛； 第二阶段为中重度疼痛； 第三阶段针对剧烈疼痛，这种疗法可以简单有效地为患者缓解疼痛。  姐妹们不能乱买乱吃一些止痛药，也不能只有疼的时候才吃药。如果不疼，他们必须按照医生的建议服药。除了定期服用止痛药，以下方法也可以帮助我们缓解疼痛。 针灸疗法: 包括针灸、艾灸、耳穴贴压止痛等方法。针刺穴位可以调节身体的神经和内分泌系统，缓解疼痛。艾灸的热效应可以刺激相关穴位，调节身体各系统，缓解疼痛。请一定要去正规医院针灸，不要自己在家操作，以免加重疼痛。 注意力转移方法: 分散注意力，通过阅读、看电影、电视剧、听歌、购物、外出游玩等娱乐方式，患者可以身心放松，保持愉快的心情，转移对疼痛的注意力，缓解疼痛。 按摩疗法: 通过按摩和抚摸，可以放松全身的肌肉，同时可以缓解精神压力和疼痛。 情绪调节方法: 转变心态，树立信心，学会倾诉，释放压力。不要让自己沉浸在痛苦和焦虑中。通过向你的家人和朋友倾诉，沟通，坚定你的心，面对痛苦。 乳腺癌疼痛，姐妹们千万不要忍，隐忍疼痛只会让疼痛加重！通过及时就医、用药、针灸、走神等。，我们可以成功帮助你摆脱痛苦，提高你的生活质量。 作者|爱携带导航 来源|爱扛 参考 1.甄思杰，崔华顺，梅。引用该论文王志平，王志平，王志平，王志平.山西医药，2020，49(24):3407-3409。 2.周海燕。某医院癌症患者癌痛治疗药物规范使用的评价与分析[J]。中国处方药，2021，19(10):67-69。 负责编辑:肿瘤资讯-雪莉【/br/】排版编辑:肿瘤资讯-雪莉 |
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