癌症患者的恢复期包括身体恢复和精神恢复两个方面。是患者巩固各种治疗的延续。应注意以下几点。 1.精力充沛,乐观向上,生活日程丰富多彩。这种可能性将赢得抗癌的战斗,为尽快重返工作岗位创造条件。如果你精神紧张,情感脆弱,情感被动等。,它会引起饮食和睡眠中的躁动,而且身体的抗癌能力也会下降,导致疾病的恶化。 2.生活应该有规律。不要卧床,不要过度劳累,也不要跟着自己的脾气走。无论作息、学习、娱乐,都要有规律。规律的生活可以使身体处于正常的工作状态,从而可以忽略肿瘤的复发和转移。 对恢复期患者进行适当、规律的体育锻炼,一方面可以明显改善他们的体质,另一方面可以通过运动时的人际交往对他们的情绪产生积极的影响,是一项非常有益的活动,应该鼓励。 对于肿瘤手术患者,如果术后无禁忌症,可在1 & mdash7天之后,下床活动,也就是早起的活动,可以在家人的帮助下绕病房走动,促进身体各部位功能的恢复,但只能做轻微的正常活动,避免爬山、骑车等剧烈运动。如果手术创伤严重,术后体力差,不能下床,可以在床上做肢体运动和翻身运动。如果身体恢复良好,可以逐渐增加运动量,改变运动内容,从散步、气功、太极拳,到做运动,甚至慢跑。 对于放化疗后的患者,运动并不太忌讳。如果身体一般情况允许,可以尽快开始运动,包括治疗期间的轻微活动。治疗后应逐渐增加运动程度,但应避免严重的骨髓抑制期,即出现白细胞减少时可暂停运动。 |
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