 甲状腺癌也被称为& ldquo颈部疾病。，这意味着当患上甲状腺癌时，它会表现为颈部肿大和肿块。 甲状腺癌近年来越来越常见，在年轻人尤其是女性中更为常见。肿瘤出现时，除颈部肿块外，还会出现疼痛、吞咽困难、咳嗽、淋巴结肿大等症状。 甲状腺癌有两个公认的高危因素，一是家族史，二是辐射暴露史。此外，超重或肥胖以及不良情绪也被认为与甲状腺癌的发病有关。 那么如何才能预防甲状腺癌呢？ 避免过度劳累 焦虑、无聊、精神压力、过度劳累等负面情绪。会扰乱内分泌系统，尤其是女性更容易情绪起伏，所以她们也更容易内分泌失调，导致免疫功能紊乱，从而导致甲状腺被免疫系统攻击。 2.避免电离辐射 甲状腺对电离辐射非常敏感，尽量避免受到辐射照射，远离放射性尘埃。 3.注意自查 甲状腺癌的自查很简单，在家对着镜子就可以做。具体来说，让头部微微后仰露出颈部，然后按照看、看、摸三个步骤观察是否有异常。 看:脖子两边是否对称，有没有肿。如果你有甲状腺结节，你可以看看他们是否在长大。一般直径2厘米的结节会更明显。 发现:观察伴随吞咽上下运动的部位，即甲状腺。 触摸:用手指触摸颈部下方(喉结两侧)，同时吞咽，感受是否有小肿块或硬结节。 如果发现任何异常，你应该尽快去医院诊断。  4.定期检查甲功。 35岁以上人群，尤其是女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超。孕妇必须进行甲状腺功能检查；女性最好在怀孕前筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。 此外，还要尽量避免使用农药、除草剂等有毒有害化学物质，谨慎使用雌激素，尽量避免使用含有雌激素的化妆品和保健品，积极运动增强人体免疫力。 |
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